Het leven kan soms ineens veel zwaarder voelen: er zijn problemen, er is iets naars gebeurd of je ervaart minder steun uit je omgeving.
Als je langdurig meer stress hebt dan je aankan, krijg je lichamelijke en psychische klachten. Je raakt overspannen. Als je langer dan 6 maanden overspannen bent, spreken we van een burnout.
Kom op het huisartsenspreekuur en/of kijk bij sectie E-health op deze site als je deze klachten signaleert.